本品不能代替药物

宁夏原味奶质量可靠？夏洛特乳业放心选择，对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，在饭后小时左右的时间喝一杯奶，对健康非常有益。另外，午后喝奶，还可以缓解紧张的心情以及工作压力。有研究指出，维生b能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含b族维生的奶正好发挥这种优势。

奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。奶中的酪对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳菌发酵，奶中的蛋白质、肽颗粒变得微小，游离酪的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。

喝奶应少量多次，不但效果更好，还能避免食用过多造成肠胃不适。后要注意的是喝完奶一定要记得漱口，否则奶中的性物质及乳菌会影响到齿健康。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，奶中所含的乳与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后0分钟到个小时之间饮用奶效果。但是，中医建议，要想发挥奶补钙的功效，奶要在晚上喝。